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Les soins des mains

 


 

Les mains sont trop souvent négligées. Elles ont besoin, au même titre que le visage, de soins attentifs pour les hydrater et les protéger.

Pourquoi les mains sont-elles fragiles?

  • La peau des mains est sensible et très fine. Leur épiderme est fragile car il existe très peu de glandes sébacées sur le dos des mains et les paumes en sont dépourvues.
  • Mal hydratée, la peau est donc mal protégée et plus vulnérable.
  • Les mains sont, avec le visage, les parties du corps les plus sensibles aux agressions climatiques et environnementales.
  • Le froid et l'humidité sont responsables de sécheresse, de déshydratation ou encore de gerçures, de crevasses, problèmes amplifiés par l'eau calcaire, l'utilisation répétée de nettoyants, des savonnages fréquents ou bien par certains travaux manuels.

La main, premier témoin de vieillissement cutané

  • Les mains témoignent des premiers signes du vieillissement. La peau des mains est en effet l'une des premières à présenter des taches hyperchromiques (plus foncées que le reste de la peau) qui résultent souvent d'un dépassement du capital soleil de la peau. Elles se multiplient avec l'âge.

Quelle crème utiliser?

  • Pour reconstituer chaque jour la fragile barrière protectrice des mains, il est conseillé d'utiliser uen crème pour les mains associant des propriétés nutritives et réparatrices, formant un film protecteur non gras, résistant à l'eau.
  • Ces crèmes sont généralement à base de vaseline, de glycérine, de cires, de silicone...

Comment appliquer la crème pour les mains?

  • Appliquer la crème sur le dos des mains, les masser dos à dos, puis terminer par la paume des mains en étirant le produit vers le bout des doigts et en remontant vers les poignets.
  • Insister quelques secondes autour de chaque ongle pour mieux protéger le bout des doigts.
  • Renouveler l'application 2 à 3 fois par jour.
  • Sur des mains très abîmées, il est possible d'utiliser certains produits en occlusion, en appliquant une grande quantité de crème et en laissant agir toute la nuit.

Lutter contre les taches

  • Se protéger les mains avec un écran solaire associé à un dépigmentant.
  • Ces taches peuvent être éclaircies grâces à des produits cosmétiques dépigmentants qu'il faut appliquer régulièrement.
  • Les taches s'estompent au bout de 2 à 3 mois de traitement.

Prévenir le dessèchement

  • Se laver les mains avec des pains dermatologiques ou des savons surgras.
  • Bien sécher les mains en évitant les séchages à l'air chaud.
  • Après chaque lavage des mains, après chaque travail manuel, utiliser une crème hydratante pour les mains.
  • Porter des gants suffisamment grands pour éviter de compresser les mains.
  • Eviter le synthétiques. Porter des gants en caoutchouc sur des gants de coton pour les travaux ménagers.
  • Limiter les expositions solaires et protéger les mains par un écran. 
 
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