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Hygiene bucco dentaire
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Hygiene bucco dentaire
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I/ Hygiène Alimentaire :

 

Une bonne hygiène dentaire implique une alimentation équilibrée c'est à dire des repas pas trop sucrés, pas trop salés, ni trop gras. Eviter le grignotage entre les repas.

 

II/ Hygiène dentaire :

 

  • Le brossage et Nettoyage des espaces inter dentaires

  • Les brosses à dent

  • Les dentifrices

  • La sensation de mauvaise haleine

 

  1. Brossage et nettoyage des espaces inter dentaires :

 

Le brossage s’effectue en 4 points (méthode de B.R.O.S) et 3 fois par jours pendant 3 minutes.

B : brossage du bas et du haut séparément

R : Brossage en rouleau (ou rotatif)

O : mettre la brosse à dent à 45° par rapport aux dents

S : Le sens du brossage se fait sur la face extérieure de l'avant vers l'intérieur de la bouche, puis sur la face intérieure des dents de l'arrière vers l'avant de la bouche.

 

Effectuer après cela un bon brossage inter dentaire grâce au Dentofil Control, par exemple. Entre chaque dent rincer le Dentofil pour éviter d’y redéposer les bactéries.

 

  1. Les brosses à dents

 

Il existe plusieurs types de brosses dans notre gamme. Une brosse à dent très souple sera conseillée pour les dents et gencives sensibles. Pour 80% des personnes une brosse à dent medium est suffisante.

La brosse à dent est à changer tous les mois.

Bien choisir et entretenir sa brosse à dent :

  • Manuelle ou mécanique

  • Une petite tête avec des brins synthétiques

  • Un col fin pour ne pas léser les lèvres

  • Une brosse souple pour ne pas abîmer les tissus

  • Un manche ergonomique

  • Nettoyer et sécher la tete après usage et la stocker le manche vers le bas.

 

  1. Enfant de moins de 2 ans

 

Le brossage des dents des enfants de moins de 2ans se fait à l’eau claire sans dentifrice. Car l’enfant possède un apport en fluor suffisant.

 

Remarque : l’eau de Saint Amand est très fluorée, si vous utilisez cette eau pour le lait, aucun autre apport en fluor n’est nécessaire.

 


 
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